Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 43,72g | Prot: 43,80g | Carbh: 201,35g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Красное , Быстров Каша Овсяная с Черникой. Almuerzo: Хлебнаш Хлеб Отрубной , Сметана 15%, Борщ со Свининой. Cena: Рафинад, Петрохлеб Печенье Песочное, Красное Яблоко, Хлебнаш Хлеб Отрубной , Борщ со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Окей Печенье Песочное с Джемом, Морковь, Красное Яблоко. más...
|
|
2510 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anet31x
|