Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1699 kcal
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Grasa: 31,90g | Prot: 177,95g | Carbh: 185,23g.
Desayuno: Milani Pão Integral 12 Grãos Slim, Ovo Mexido. Almuerzo: Patinho, Camil Feijão Carioca Cozido, Abóbora Moranga, Camil Arroz Branco, Chuchu Cozido, Macarrão de Abobrinha. Cena: Beterraba Cozida, Abóbora Moranga, Patinho, Chuchu Cozido. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Whey Protein Sabor Chocolate. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de wagner2018
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