Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2280 kcal
|
Grasa: 75,14g | Prot: 217,19g | Carbh: 170,43g.
Desayuno: 4F Fuel WPC Mango. Almuerzo: Sonko Ryż Biały, Piątnica Śmietana 18%, Jajko na Twardo, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|