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café da manhã
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850 kcal
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Grasa: 45,40g | Prot: 51,41g | Carbh: 60,77g.
Desayuno: Leão Chá de Capim-Cidreira, Ovo Mexido. Almuerzo: Molho Vinagrete, Pepino (com Casca), Alface, Purê de Inhame, Carne Moída Refogada. Cena: Pepino (com Casca), Alface, Carne de Sol, Purê de Inhame. Pasa Bocas / Otros: Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata. más...
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2793 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de bellacris33
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