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23 ago. 22
Diario de helloworld., 23 ago. 22
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2.ogun 19:45
Ver Calendario de Dieta
, 23 agosto 2022:
1109 kcal
Grasa: 63,51g | Prot: 52,19g | Carbh: 82,77g.
Almuerzo:
Yeşil Biber, Wasa Original, Pekmez, Dost Süzme Yoğurt, Ceviz, Pınar Süzme Peynir, Beyaz Peynir, Fora Fit Zeytin, Yeşil Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta.
Cena:
Dana Etinden Yapılan Köfte, Eker Süzme Yoğurt, Patlıcan Salatası, Biber Dolması.
Pasa Bocas / Otros:
Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı , Elite Detox Elite Organic Plus.
más...
2303 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Afiyet olsun Yoda🙋🏻♀️🙋🏻♀️ salata dolma efsane görünüyor😋😋
23 ago. 22 por el miembro:
ozlemaries
Teşekkür ederim 🥰 dişimin kovuğuna yetmedi dolma ama olsundu kalori olmasındı😄
23 ago. 22 por el miembro:
helloworld.
Valla tek dolma yediysen tebrik ederim🤝 ben en az 5 tane yerdim😬😬
23 ago. 22 por el miembro:
ozlemaries
Vallahi bir tanecik yedim. Aklım hala yiyemediklerimde beynim obez herhalde 😄
23 ago. 22 por el miembro:
helloworld.
süpersin yodaaa geride bıraktıklarına bakma dengeli besleniyorsun🤗
23 ago. 22 por el miembro:
ikarüs
Umarim dengelidir. 😊 teşekkür ederim
24 ago. 22 por el miembro:
helloworld.
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