Diario de Rosa Zapata G., 23 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2022:
1359 kcal Grasa: 36,00g | Prot: 46,75g | Carbh: 219,71g.   Almuerzo: Fruco Salsa de Tomate, Ñame, Clara de Huevo. Cena: Lechuga, Tomates Rojos, Pietrán Jamón Individual, Bimbo Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Aguacate, Noel Galletas Saltin, Jugo de Guayaba, Banano. más...
1752 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Google Fit - 23 horas y 10 minutos. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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