Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2022
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1525 kcal
|
Grasa: 45,09g | Prot: 74,25g | Carbh: 166,38g.
Desayuno: Магнит Лаваш Армянский, Яичница, Кофе Эспрессо, Сахар. Almuerzo: Капитан Скумбрия Холодного Копчения, Мираторг Картофель Отварной, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое. Cena: Белебеевский Сыр Голландский 45%, Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Черника 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Магнит Лаваш Армянский. Pasa Bocas / Otros: Магнит Слива, Огурец (без Кожуры), Белебеевский Сыр Голландский 45%, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, Магнит Слива, Изюм, Смекалка Курага. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NatalyYog
|