Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2022
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2789 kcal
|
Grasa: 85,45g | Prot: 202,86g | Carbh: 288,21g.
Desayuno: Mangos, REWE Hähnchenbrust-Filetstücke, REWE Regional Rhabarber Nektar, Ener Bio Apfelessig Naturtrüb , REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Brombeeren, Himbeeren, K-Classic Tk Heidelbeeren, Leinöl, Milbona Cottage Cheese, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Almuerzo: REWE To Go Garnelen Salat mit Linguine. Cena: Jever Fun, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Ja! King Prawns Garnelen, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Ja! Minis mit Edelschimmel, REWE Putenbrustfilet, Edeka Getrocknete Aprikosen, Getrocknete Feigen, DM Bio Granatapfelsaft, REWE Bio Zitronensaft, REWE Bio Limettensaft , Alnavit Bio Ingwer Saft , Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Banane, Magnum Classic (86g), 7Days Bake Rolls Knoblauch , Birnen, Tic Tac Apple Mix. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Frank #23
|