Diario de GemmaFer, 25 ago. 22

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Tortilla de patata + espinacas a la catalana + pan porque hoy me estoy quedando corta de calorías. De postre no lo he pensado aún, quizás arándanos

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2022:

1169 kcal

Grasa: 40,30g | Prot: 74,92g | Carbh: 126,92g. Desayuno: Bonpreu Leche Semidesnatada Calcio, Bonpreu Panets Torrats. Almuerzo: Bonpreu Leche Semidesnatada Calcio, Peras, Hacendado Gambas Peladas , Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Tomates. Cena: La Fageda Yogur Desnatado, Bonpreu Panets Torrats, Nostrum Espinacas a la Catalana, Tortilla de Patatas. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Whey Gold Standard Doble Chocolate, Milbona Leche de Avena, Almendras, Café con Leche Descremada. más...