Diario de Charlotte), 26 ago. 22

Короче есть идея, сразу предупреждают - безумная! Скорее всего это провал, но попытаться стоит... Заменить тренировки растяжкой, есть свои 1300 ккл или вообще забить на них и жить в своё удовольствие. Надеть ту короткую юбку не парясь о жирных ляхах. Полюбить себя в конце концов... (Ë маë, как просто звучит!)

---

787 kcal

Grasa: 21,10g | Prot: 25,70g | Carbh: 109,30g.   Desayuno: Чай, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Хлеб Черный, Рыба в Кляре, Картошка Вареная. Cena: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Макароны Жареные. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом. más...

1858 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...