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26 ago. 22
Diario de みふか, 26 ago. 22
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Ver Calendario de Dieta
, 26 agosto 2022:
1074 kcal
Grasa: 37,86g | Prot: 97,10g | Carbh: 84,91g.
Desayuno:
印度カリー子 至福のグラノーラ, セブンイレブン 糖質65%オフ 調整豆乳, ザバス ミルクプロテイン ココア.
Almuerzo:
エバラ食品 プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋, 牛肉, 生卵, キムチ, セブンイレブン カニカマバー, セブンプレミアム ボイルむきあさり, 玉ねぎ, ホクト 舞茸, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール.
Pasa Bocas / Otros:
HALEO ブルードラゴン ストロベリー.
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1599 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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お昼ごはん 牛肉と舞茸のお粥、カニカマ、キムチ
26 ago. 22 por el miembro:
みふか
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