|
Вчера вечером думала что бы такое новенькое приготовить на завтрак🤭ага, конечно. «Новенькое» - протеиновые блинчики again🥰
|
1525 kcal
|
Grasa: 60,04g | Prot: 121,40g | Carbh: 126,17g.
Desayuno: Оливковое Масло, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Яйцо, Myprotein Коллаген, Achva Sesame Tahini, Нектарины, Изолят Соевого Белка, Хуторок Пшено, Словяночка Молоко 2,5%. Almuerzo: ГМЗ Сметана 10%, Овощная икра, Куриная запеканка, Селянське Масло Сливочное 82%, Сто Пудов Крупа Кукурузная. Cena: BioTechUSA 100% Pure Whey , Ферма Молоко 2,5%, Агуша Перша Ложка, Молодая Морковь, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Aumi Арахисовая Паста, Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Банан. más...
|
|
 Comentarios
26 ago. 22 por el miembro: ma_riiih
|
У меня веганский протеин без вкуса - 20 гр, 20 гр любой муки (в данном случае перемолола пшено), яйцо, 1 ч.л масла сливочного или оливкового, разрыхлитель, ванилин, щепотка соли. Добавляю воды до консистенции как на обычные блины.
Никаких подсластителей не добавляю. Сверху посыпаю чёрным шоколадом+фрукт+любая ореховая паста. Получается вкусно и высокобелково👌
26 ago. 22 por el miembro: nataliyaevko
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliyaevko
|