Diario de nataliyaevko, 27 ago. 22

Кукурузная каша, пп хачапури без муки (творог+яйцо+моцарелла+сухой чеснок - очень вкусно🥰), салат из капусты с морковкой и огурцом.

Ещё будет 2 хлебца с 🥜пастой и 🤏банана и чай

---

1670 kcal

Grasa: 65,90g | Prot: 132,90g | Carbh: 138,15g.   Desayuno: Простоквашино Творог 0,2%, Малина, Myprotein Коллаген, Яйцо, Aumi Арахисовая Паста, Словяночка Молоко 2,5%, Добродия Хлопья Овсяные, Яичный Белок. Almuerzo: Морковь, Оливковое Масло, Сто Пудов Крупа Кукурузная, Селянське Масло Сливочное 82%, Новгород-Северский Моцарелла Палочки Домашние, Простоквашино Творог 0,2%, Яичный Белок, Яйцо. Cena: Метро Авокадо, Куриная запеканка. Pasa Bocas / Otros: BioTechUSA Протеиновый Батончик Zero Bar, Aumi Арахисовая Паста, Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Банан. más...