Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2022
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1030 kcal
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Grasa: 25,69g | Prot: 61,92g | Carbh: 142,83g.
Almuerzo: 桃屋 ラー油, ごま油, 兵庫県手延素麺協同組合 揖保乃糸, エバラ食品 プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋, ぶなしめじ, 人参, 玉ねぎ, 鶏の胸肉. Cena: セブン-イレブン たんぱく質が摂れる豆腐つくねのサラダ, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, ミニトマト. Pasa Bocas / Otros: コーヒー, セブンイレブン どら焼き, なし. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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