Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2015
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2175 kcal
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Grasa: 57,53g | Prot: 161,61g | Carbh: 246,05g.
Desayuno: Fettarme Milch, Nestle Cookie Crisp, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Myprotein Cashewbutter, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Ideal Haferflocken, Reis (Gekocht), Gebackener oder Gekochter Thunfisch, Vitasia Soja-Sauce Indonesisch, Spiegelei. Cena: Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Cologran Flüssigsüssstoff, Milsa Speisequark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Banane. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sami Fitness
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