Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2022
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 10,92g | Prot: 114,49g | Carbh: 208,76g.
Desayuno: Navels Oranges , Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee. Almuerzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Cena: Great Value Bran Flakes Cereal, Bananas , Stonyfield Farm Oikos Organic Vanilla Greek Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Apples . más...
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3898 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimmyo152
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