Diario de Momo1961, 28 ago. 22


Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2022:
978 kcal Grasa: 24,96g | Prot: 99,93g | Carbh: 88,03g.   Desayuno: Ei, Grafschafter Roggenmischbrot, Mühlenhof Delikatess Tafelspitz , Räucherlachs, REWE Corned Beef. Almuerzo: Lotus Karamellgebäck. Antes de la Cena: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Cocktailtomaten, Olivenöl, Champignons, Magerquark, Kaufland Pflücksalat, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: High Protein Pudding - Salted Caramel, Cremefine Zum Schlagen 19%, Quark Magerstufe, Cremefine Zum Schlagen 19%, Quark Magerstufe. más...
3758 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
Momo was hast du da gezaubert 😊😊 
28 ago. 22 por el miembro: 🍯 Viktor🍯
Hallo Viktor , dass sind 1,5 Folienkartoffel , Knoblauch Quark , und Hähnchenbrust mit Tomate und Champignons. 1 tl Öl 487 kcal . War richtig gut 👍 
28 ago. 22 por el miembro: Momo1961
Sieht echt gut aus,freut mich das du es durchziehst💪💪 
28 ago. 22 por el miembro: 🍯 Viktor🍯

     
 

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