Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2320 kcal
|
Grasa: 40,90g | Prot: 169,41g | Carbh: 307,87g.
Desayuno: Coop Benesi Marmellata Light Fragole, Yoga 100% Corposa di Bosco, Crownfield Special Flakes Red Berries, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Caffè Espresso, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Develey Salsa Greca, Lidl Pagnotta Proteica, Carne di Petto di Tacchino, Peperoncino Banana Pepper, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Vallericca Carote Julienne, Now Foods Ultra Omega 3. Cena: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Freshona Giardiniera all'aceto di Vino, Parmigiano (Grattugiato), Milbona Skyrella, Finocchio Crudo, Now Foods Ultra Omega 3, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Multipower Aminoacidi Ramificati, GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Self Omninutrition Carboidrate Layer, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Pesca, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Uovo, Albume d'uovo, Pesca, Certossa Gallette di Farro Bio, Mandorle. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zurca268
|