Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
kusachka221
Diario
29 ago. 22
Diario de kusachka221, 29 ago. 22
Perfil de kusachka221
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 29 agosto 2022:
1325 kcal
Grasa: 53,63g | Prot: 62,48g | Carbh: 137,91g.
Almuerzo:
Krüger Milchkaffee, Backbude Donut, Krüger Milchkaffee, Backbude Donut, Aro Schmand, Skare Öl, Maredo Zwiebeln, Clasen Bio Tomaten, Casa Deliziosa Champignons, Edeka Zucchini , Berschneider Schweinebraten.
Cena:
Paulsen Gemüse Salat , Gut & Günstig Pangasius Filets .
Pasa Bocas / Otros:
K-Classic Butterkekse, K-Classic Butterkekse.
más...
20 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Ich glaube da wirst nicht satt von☝️😂😂🙈🙈
29 ago. 22 por el miembro:
🍯 Viktor🍯
👀Doch! Ich habe noch Gemüse Suppe für Notfall 💪 Mein Fett will nicht weg 🙈
29 ago. 22 por el miembro:
kusachka221
Training ☝️und unter deinem Kcal bleiben☝️💪💪
29 ago. 22 por el miembro:
🍯 Viktor🍯
Gesund isst ja schon,wie ich sehe
29 ago. 22 por el miembro:
🍯 Viktor🍯
Danke Viktor 👌ja trainiere drei mal pro Woche. Ich bin nur am Anfang 😈
29 ago. 22 por el miembro:
kusachka221
Mehr Training,Ausdauertraining ☝️💪💪
29 ago. 22 por el miembro:
🍯 Viktor🍯
Probiere 4 mal
29 ago. 22 por el miembro:
🍯 Viktor🍯
Joggen Ausdauertraining. Zirkeltraining nicht viel pausen zwischen sātzen ☝️. Bis zum muskelversagen trainieren,versuche immer mehr rauszuholen wie davor. Versuche dich selber immer zu schlagen ( zeit oder mit sātzen☝️) Selber Motivieren. Das achaffst Du☝️💪💪. Ab jetzt wollen wir hier was sehen☝️😂😂😉
29 ago. 22 por el miembro:
🍯 Viktor🍯
Versprochen 🤟💪😈
29 ago. 22 por el miembro:
kusachka221
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de kusachka221
Ver la Historia Completa