Just when you think you have a handle on things. I have to keep relearning the same lessons 💩
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1693 kcal
|
Grasa: 115,41g | Prot: 39,78g | Carbh: 129,75g.
Desayuno: Cherry Pie (Individual Size or Tart), Quiche Lorraine, Butter (Salted) , Butter Croissants , Roasted Potato (Fat Added in Cooking). Almuerzo: Blackberries , Maple Syrup , Double Cream, Sainsbury Greek Style Natural Yogurt, Sliced Ham, Cream Cheese , Quiche Lorraine. Pasa Bocas / Otros: Jim Jams Hazelnut Chocolate Spread (No Sugar) , Co-Op Roasted & Salted Peanuts. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jaxanne777
|