|
8 etti dopo montagna più 2 etti dopo gittana
|
1386 kcal
|
Grasa: 51,01g | Prot: 57,09g | Carbh: 169,11g.
Desayuno: Alpro Latte di Riso, Caffè Espresso, Uva Sultanina, Plant Protein Chocolate Flavour, Emilia Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Dietor Dolcificante Liquido, Yogurt Greco 0% Grassi, Fiocchi d'avena, Perugina Cacao Amaro. Almuerzo: Esselunga Banane Bio, Grana Padano Parmigiano, San Daniele Prosciutto Crudo, Esselunga Equilibrio Piadina Kamut . Cena: Esselunga Ravioli alla Ricotta e Spinaci, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato , Burro, Grana Padano Parmigiano, Ciabatta, Albicocche. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Caffè Espresso, Alpro Latte di Riso. más...
|
|
1667 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ornys61
|