Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1119 kcal
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Grasa: 56,47g | Prot: 32,06g | Carbh: 128,45g.
Desayuno: Buah Anggur, Apel, Kepala Djenggot Teh Hijau. Almuerzo: Kanzler Bakso Keju, Solaria Cap Cay. Cena: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Bakwan. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Isi Coklat Keju. más...
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2144 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnesssirait
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