Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 40,55g | Prot: 89,90g | Carbh: 173,24g.
Desayuno: Nutella Nutella, Certossa Pan Bauletto Grano Duro. Almuerzo: Nettarine, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Coop Olio Extravergine di Oliva, Barilla Pasta, Conad Fagioli Borlotti. Cena: Petto di Pollo, Carne, Coop Olio Extravergine di Oliva, Scotti Riso Basmati, Zucchine, Melanzana. más...
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2632 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cocinar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Estudiar - 2 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ricciolo981
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