|
Не смотря на обжорство дарами лета, решила взвеситься. Встала на весы с закрытыми глазами, потом долго щурилась со своим зрением, пытаясь разглядеть желанные циферки. И, о чудо, там было именно 52 кг. Я честно говоря, думала, что прибавлю, тем более, что с аппетитом начинаю бороться, что то он распоясывается. Только в чит мил покажешь, что можно и это и то, и вот он уже каждый день подсовывает и накидывает тебе новые варианты всякой всячины. Мои параметры- заехавшая по хрудь талия- 64), съехавшая вниз жопь- 87)собственно сама сдувшаяся хрудь -84). Ради шутки померила штаны сына, третьеклассник-пухляк, в одни влезла спокойно, померила с туфлями 😆, вторые внатяг.
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 68,43g | Prot: 78,31g | Carbh: 95,52g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Сыр Российский, Кофе, Молочная Станция Сметана 15%, Творог 5%. Almuerzo: Болгарский Перец, NL International Коктейль Суп-Пюре Курица Energy Diet. Cena: Омлет или Яичница с Овощами, Parmalat Йогурт Безлактозный 3.5, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Сливы, Помидоры. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|