Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 32,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 25,27g | Prot: 64,41g | Carbh: 164,85g.
Almuerzo: Crackers, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Tempeh (Cooked) , Alfamart Nasi Merah. Cena: Yun-Yi Tahu Kuning, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Alfamart Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Papaya, Watermelon. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de leekims
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