Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 48,96g | Prot: 88,33g | Carbh: 60,58g.
Desayuno: Leinsamen, REWE Beste Wahl Himbeer-Heidelbeer-Mix, Ja! Skyr Natur, Magerquark, Hanfsamen. Almuerzo: Gurke (mit Schale), Möhren, Gelbe Paprika, Kohlrabi. Cena: Ja! Skyr Natur, Chinakohl, Enjoy Free 5-Kalorien-Nudeln, Like Meat Like Grilled Chicken, Barilla Pesto Rosso. Pasa Bocas / Otros: Weintrauben, Mandeln, REWE Bio Emmentaler, REWE Bio Edel-Bitter Schokolade 85%. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de SilviHL
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