Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2022
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1731 kcal
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Grasa: 60,98g | Prot: 94,78g | Carbh: 196,57g.
Desayuno: Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Vitalis Knuspermüsli Schoko, Lidl Heidelbeeren, Chiquita Banane, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Cena: Gekochter Lauch, Hähnchenbrust, Rote Linsen. Pasa Bocas / Otros: Baguette, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Haribo Gummibärchen, REWE Beste Wahl Frischei Waffeln. más...
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1851 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Natación (Lento) - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 55 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Seiteneingang
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