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SG
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2702 kcal
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Grasa: 120,12g | Prot: 171,34g | Carbh: 218,31g.
Desayuno: Kaffee, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Himbeeren, Heidelbeeren, Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Warsteiner Alkoholfrei , Schlagsahne (Geschlagen), REWE Feine Welt Vanilleeis , REWE Bauern Spätzle , Knorr Rahmsoße, Putengeschnetzeltes. Cena: Aldi Räucherlachs, Jever Fun, Güldenhof Putenkochschinken. Pasa Bocas / Otros: Kinder Bueno, Jever Fun, Ja! Minis mit Edelschimmel, Kinder Bueno White, Ritter Sport Kakao-Mousse, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Frank #23
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