Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2022
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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947 kcal
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Grasa: 40,17g | Prot: 72,43g | Carbh: 80,50g.
Almuerzo: Quaker オートミール, ミニトマト, ヒラタケ, 菜種油, キャベツ, きゅうり, 牛肉, 業務スーパー シーフードミックス. Cena: ヒガシマル 白だし, キャベツ, 東急ストア からすかれい西京焼き, Quaker オートミール, S&B 柚子こしょう, ゴーヤ, だいこん. Pasa Bocas / Otros: アルプロ オーツミルク砂糖不使用. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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