Diario de Thomas1807, 04 sep. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2022

160,0 kg Disminuído hasta ahora: 17,0 kg. Aún para ir: 39,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2022:

1770 kcal

Grasa: 82,49g | Prot: 106,91g | Carbh: 153,48g. Desayuno: Coffee with Cream, Bananas , Botanica Perfect Protein Vanilla. Almuerzo: Coffee with Cream, McDonald's Double Cheeseburger. Cena: Beef Stroganoff with Noodles. más...

Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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Comentarios

That’s how you do it! Well done👏🏻👏🏻

04 sep. 22 por el miembro: Maguscanook

Thankyou so much.

05 sep. 22 por el miembro: Thomas1807


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