Diario de GemmaFer, 04 sep. 22


Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2022:
1377 kcal Grasa: 52,66g | Prot: 66,34g | Carbh: 162,53g.   Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Bonpreu Leche Semidesnatada Calcio, Bonpreu Pa Torrat Integral. Almuerzo: Café Cortado, Tarta de Manzana, Macedonia, Pepino (Pelado), Patata Asada, Brócoli, Terra I Tast Samfaina, Pescanova Calamares a la Romana Fritos, Carne de Pavo, Aceite de Oliva, Verdifresh Canónigos, Zanahoria, Aceitunas Verdes, Remolacha, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Lentejas Cocidas, Quinoa (Cocida). Cena: Melón , Bonpreu Pa Torrat Integral, Cebollas, Espinacas, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Anacardo Natural. más...
1484 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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