Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 42,49g | Prot: 109,83g | Carbh: 127,89g.
Desayuno: Udang Kukus atau Rebus, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar). Almuerzo: Tahu, Jeruk, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Mentimun (Kupas), Kecambah, Tahu Goreng. Cena: Putih Telur Matang, Kentang Rebus, Mentimun (Kupas), Kecambah, Tahu Goreng, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Ubi Jalar (Manis), Mentimun (Kupas), Pakcoy, Semangka, Stroberi, Pisang. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de wiraswati
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