Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 36 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 41,51g | Prot: 83,09g | Carbh: 66,44g.
Desayuno: Egg, Pick n Pay Reduced Oil Mayonnaise, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, NPL Anabolic Whey. Almuerzo: Woolworths Chicken Breast Fillets, Woolworths Queen Pineapple, PnP Reduced Oil Mayonnaise, Mozzarella Cheese, Pick n Pay Brown Tortilla Wraps. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miekier
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