Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
|
104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 43,48g | Prot: 111,77g | Carbh: 119,23g.
Desayuno: Кабачок, Пятерочка Груша Сезонная , Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Магнит Баклажан, Сэн Сой Соевый Соус, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Домик в деревне Сметана 15%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Чеснок, Мегамарт Сыр Легкий Галерея, Избенка Ряженка 4,5%, Сэн Сой Соевый Соус, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Домик в деревне Сметана 15%. Cena: Избенка Ряженка 4,5%, Пятерочка Банан, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Pasa Bocas / Otros: Курица Вареная, Картошка Вареная, Good Food Чернослив без Косточки, Пятерочка Груша Сезонная. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|