Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 44,45g | Prot: 86,45g | Carbh: 174,17g.
Desayuno: Leinsamen, Magerquark, Ja! Skyr Natur, REWE Beste Wahl Himbeer-Heidelbeer-Mix, Hanfsamen, Möhren. Almuerzo: Alpro Not Milk 1,8%, Switzerland Le Gruyère, Ei, Lauch, Like Meat Like Gyros. Cena: Gelatelli High Protein Cookies & Cream, Weintrauben, Koro Drogerie Getrocknete Erdbeeren , Bio Goji Beeren Getrocknet, Blumenkohl, Iglo Veggie Love Kürbis Quinoa, Chef Select Hummus Karotte-Ingwer, Kohlrabi. Pasa Bocas / Otros: Berief Bio Barista Haferdrink mit Soja, Kohlrabi, Feigen. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SilviHL
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