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bismillah makan siang kira2 450 kkal
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1291 kcal
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Grasa: 50,31g | Prot: 81,65g | Carbh: 126,57g.
Almuerzo: Ayam Goreng, Nasi Putih, Lele Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Tempe, Bawang Putih, Bawang Merah, Daun Bawang, Kacang Panjang Hijau, Telur. Cena: Bango Kecap Manis, Tempe, Telur, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Isi Krim Coklat, Dua Kelinci Tic Tac Mix, Mama Suka Sup Krim Ayam, Telur Rebus. más...
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 Comentarios
di makan siang " enak bngt itu👍
05 sep. 22 por el miembro: sayabisa80
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Hahaha iya enakk. Tinggi protein juga..🤤🤤
05 sep. 22 por el miembro: bebyindah
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cara posting gni gmn ya sis
05 sep. 22 por el miembro: Venita Ong
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@Venita kk buka halaman utama paling pojok bawah kiri. Lalu lihat pojok kanan atas ada gambar kamera ..itu diklik..lalu muncul deh pilihan mau masukkan foto makan pagi, siang,dan malam
05 sep. 22 por el miembro: bebyindah
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tempenya di bakar ya kak? bumbunya apa?
06 sep. 22 por el miembro: ihdanissa
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@ihdanissa iya dipanggang diatas teflon, gak pake bumbu apa2 kak, cuma dioles kecap aja kak
07 sep. 22 por el miembro: bebyindah
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