Diario de moorphal, 05 sep. 22

Несмотря на скудненький рацион и силовую треню в 2 часа длиной я не голодная. Вообще хорошее самочувствие но салаты без соусов и соли по 3 раза в день уже поднадоели😂 

Но зачем себя так истязать?🤷 

Jopa_popa228, ничего я не хочу уже.  

Nаtiа в чем истязание? Это не 500 кк, я даже на удивление не осталась голодной под конец дня 

солнце, а какой целевой вес, или просто, чего добиться хочешь?  

nobody_18, без целевого, хочу посмотреть как организм отреагирует на снижение углеводов и сколько воды сойдёт) понятно что это лишь временная экзекуция и вернувшись к обычному питанию вода снова прилипнет, но интересно же.. Да и свои ано-загоны этим опытом думаю тоже подуспокою 

moorphal, раз на "эксперимент", то не так критично, только будь осторожна,следи за самочувствием(извини, что на "ты"), как только что - так сразу лучше к нормальному калоражу. Могу пожелать только удачи! ✨ 

nobody_18, да, понимаю это, я даже прописала инструкцию что делать при различных недомоганиях по пунктам и дополнительно пропиваю витамины  

moorphal, тогда отлично, красотка. Я спокойна😅