Diario de KeellišŸ¦‹, 05 sep. 22

deixar a marmita do almoço ja pronta ajuda mto a evitar erros

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2022:
1733 kcal Grasa: 64,92g | Prot: 131,39g | Carbh: 151,09g.   Desayuno: Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almuerzo: Músculo Bovino Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Brócolis. Cena: Ovo, Pimentão Verde, Cenouras Cozidas, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Ovo, Banana Nanica. más...

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