Diario de guraffa, 05 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2022:
1297 kcal Grasa: 41,84g | Prot: 36,83g | Carbh: 200,68g.   Desayuno: Muffin con Gocce di Cioccolato, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Pane Bianco, Susine, Patata Bollita, Zucchine Cotte, Gnocchi di Patate, Funghi Porcini. Cena: Ciambellone, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Coop Succo e Polpa di Pera. más...
2116 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 27 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Sentado - 2 horas, Scooter - 2 horas y 10 minutos, Ver TV - 4 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 28 minutos, Lectura - 20 minutos. más...
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