Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2022
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1131 kcal
|
Grasa: 17,63g | Prot: 79,32g | Carbh: 140,36g.
Desayuno: Руккола, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Картофель Отварной, Куриное Филе. Onces: Простой Йогурт, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кофемания Хлеб Черный, Куриное Филе. Almuerzo: Активия Йогурт Легкий, Шоколад, Помидоры Черри, Капуста Белокочанная, Дорадо, Кофемания Хлеб Черный. Antes de la Cena: Шоколад, Danone Йогурт с Черникой, Куриный Суп. Cena: Активия Натуральный Биойогурт с Ананасом, Шоколад, Помидоры Черри, Дорадо. Pasa Bocas / Otros: St. Dalfour Джем из Инжира, Мультизерновой Хлеб, Белое Столовое Вино. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zanoza511
|