Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2022
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 40,63g | Prot: 77,69g | Carbh: 143,66g.
Desayuno: アサヒグループ食品 スリムアップスリム抹茶ラテ, アルプロ オーツミルク砂糖不使用. Almuerzo: 印度カリー子 タンドリーチキン10種のスパイスミックス, ヒラタケ, キャベツ, オクラ, Quaker オートミール, 豚コマ. Cena: リケン セレクティ 胡麻, セブン-イレブン ミニ鶏白湯ラーメン, セブン-イレブン たんぱく質が摂れる豆腐つくねのサラダ. Pasa Bocas / Otros: マンナンライフ 蒟蒻畑 マスカット味. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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