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Blondinachen
Diario
09 sep. 22
Diario de Blondinachen, 09 sep. 22
Perfil de Blondinachen
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#Zwischengewicht #Nach Frühstück + halbes Schweineohr ☝🏻#Schönen Tag euch 🥰
68,7 kg
Disminuído hasta ahora:
4,1 kg
.
Aún para ir:
7,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 septiembre 2022:
437 kcal
Grasa: 23,92g | Prot: 27,26g | Carbh: 24,74g.
Desayuno:
Dulano Geflügel-Pastete, Gekochtes Ei, Kerrygold Butter & Rapsöl, Senf, Wiesenländer Chili Paprika Käse , Hähnchenbrustfilet, Espresso, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g).
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
schönes We gewünscht und nächste Woche gehts wieder los *zwinker*
10 sep. 22 por el miembro:
hoogan
Wünsche dir auch ein schönes We 🥰 muss heute schon wieder los gehen 😁 war ne zu lange sündhafte Zeit! Jetzt heißt es definitiv bremsen!
11 sep. 22 por el miembro:
Blondinachen
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