Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2022
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1009 kcal
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Grasa: 43,33g | Prot: 88,10g | Carbh: 78,72g.
Desayuno: Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Dry Grated Parmesan Cheese, Papetti Foods All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: HEB Cantaloupe Chunks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Chicken Breast, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Cena: Birds Eye Mashed Cauliflower Roasted Garlic, Birds Eye Garlic & Wine Mushrooms, Gilbert's Smoked Andouille Chicken Sausage, Cooked Summer Squash. Pasa Bocas / Otros: Atkins Snack Lemon Bar, Atkins Peanut Butter Protein Cookie , Strawberries . más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de nkerns5
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