Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2022
|
130 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
811 kcal
|
Grasa: 43,48g | Prot: 52,14g | Carbh: 61,20g.
Desayuno: Спартак Шоколад Горький без Сахара, Lorado Маслины без Косточки , Кабачковые Блины, Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Кофе. Almuerzo: Мандарины, Петруха Рулет Праздничный, Соседи Сельдь под Шубой. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ekonopatchik
|