Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2022
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1984 kcal
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Grasa: 58,83g | Prot: 79,90g | Carbh: 218,23g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Pesca, Crostata alla Marmellata, Pane Multicereali, Insalata Mista Verde, Fagioli (in Scatola), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Rio Mare Tonno al Naturale. Antes de la Cena: Crostata alla Marmellata. Cena: Crostata alla Marmellata, Pane Bianco Tostato, Pesce al Forno o alla Griglia, Parmareggio Formaggio a Fette, Vino Chardonnay. Pasa Bocas / Otros: San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero, Pane ai Cereali Misti Tostato, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Crostata alla Marmellata, Marmellata di Fragole, Galbusera Biscotti Riso Su Riso, Gelato. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de T.Lavitz
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