Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2022
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 38,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 48,08g | Prot: 101,63g | Carbh: 84,44g.
Desayuno: NPL Anabolic Whey, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Pick n Pay Reduced Oil Mayonnaise, Egg. Almuerzo: Pineapple, Woolworths Chicken Breast Fillets, Pick n Pay Reduced Oil Mayonnaise, Mozzarella Cheese, Blue Shirt Bakery Brown Tortillas. Pasa Bocas / Otros: NPL Protein Bar Salted Caramel. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miekier
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