Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2022
|
113 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 38 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2005 kcal
|
Grasa: 14,47g | Prot: 67,05g | Carbh: 400,15g.
Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate. Almuerzo: Barilla Vermicellini N. 7. Cena: La Molisana Maccheroni, Marmellata di Fragole, Daily Bread Pane di Segale. Pasa Bocas / Otros: Pane di Segale, Meloni Gialli. más...
|
|
2931 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Antinom
|