Diario de sisilium, 11 sep. 22

Ужин 21:20. Творожный йогурт с ежевикой и подсластителем, какао за кадром.Когда нибудь я буду обедать за долго до половины третьего дня и ужинать до девяти вечера, но наверное это будет в следующей жизни.

---

1660 kcal

Grasa: 79,03g | Prot: 75,24g | Carbh: 166,63g.   Desayuno: Спартак Шоколад 90% Какао, Haas Ванилин, Мёд, Parmalat Молоко 0,5%, Роял Какао-Порошок, Сливы, Ежевика, Самарские Хлебцы Пшеничные, Авокадо, Торт пп блинный на креме из творога, йогурта,какао. Almuerzo: Самарские Хлебцы Пшеничные, Салат из печени трески и авскадо, Гороховая каша на кокосовом масле., Салат овощной, огуречно-помидорный с заправкой.. Cena: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Роял Какао-Порошок Натуральный, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, Творог 9%, Активия Йогурт Натуральный, Ежевика. más...