Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1914 kcal
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Grasa: 35,22g | Prot: 228,56g | Carbh: 160,94g.
Desayuno: Lidl Flocos de Aveia, Myprotein Impact Whey Protein, Pingo Doce Atum Ao Natural, Pão Branco, Myprotein Impact Whey Protein, Nesquik Chocolate em Pó, Prozis Manteiga de Amendoim, Lidl Flocos de Aveia. Almuerzo: Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate. Cena: Continente Gelatina Proteína, Pingo Doce Bolacha Maria, Pingo Doce Atum Ao Natural. Pasa Bocas / Otros: Continente Cacau em Pó Magro, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Lidl Flocos de Aveia. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bruno Araújo
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