Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1990 kcal
|
Grasa: 83,36g | Prot: 98,37g | Carbh: 172,11g.
Desayuno: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Пятерочка Лук Репчатый, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо, Помидоры, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская. Almuerzo: Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Огурец (с Кожурой), Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. Cena: Массандра Вино Красное Полусладкое, Дубки Колбаса , Огурец (с Кожурой), Сердце Свиное Тушеное, Овощное Рагу, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Кекс сметанный. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nundik1
|